Petrs01
170/90
tvl já jsem tlustá a mám klidovej 120/80! Po osmi minutách zvyšované zátěže mne dostal na 180/80, takže ty máš v klidu cca tolik jako já v zátěži???
Jinak jsem dnes byla lepší než paní Zrzavá – zbyl mi totiž půlden volna. Tak jsem si zašla k mužovi na oběd a vystřelila ven. Krásných 17,5 km z toho bylo. Akorát na konec jsem si dala naprostý masakr – docházela jsem do Řeže, tak jsem vytáhla tablet a mrkla co mi odkud jede… autobus… za 7 minut… od brány ústavu. 1,3km. Stihla (už se rozjížděl, ale přibrzdil, a ani nenadával když jsem nejdřív potřebovala popadnout dech a pak teprve vykoktat kam jedu, DĚKUJI).
Teď si tu sedím s čajíčkem a usmívám se všema endorfínama co mám ?