cernej caj
Fifi
kdyz ona asi minule prisla na to co mi to blokuje a dala mi cviceni, ktery by melo zabrat a zda se, ze zabira 🙂 (tahani jizvy a „zatinani“ panve – pry mi ovlivnuje to bricho ty krcni/zadovy svaly) takze mam kazdej den cvicit + pred pohybem cvicit a ze by to uz melo byt to definitivni ono a vlastne i minule po joze to bylo OK, na vandru to bylo OK a ted na tyci to bylo OK:) jako ne 100%, ale treba 80% a predtim to bylo fakt spatny