Denny
Tady je ten zázrak na imunitu a kašel
Sirup – na kašel, k pročištění plic a dýchacích cest, zlepšení imunity
6 ks bobkového listu
1 lžíce lipových listů
rozmělníme, dáme do kastrůlku, zalijeme 250ml vody a vaříme pod pokličkou,
jakmile se začne vařit, snížíme teplotu a na mírném ohni povaříme 5 – 6 minut. Po té odstavíme z plotny.
40 gr. čerstvého zázvoru nakrájíme nadrobno a přidáme ke směsi a necháme pod pokličkou vychladnout na cca 40 °C.
Po té přecedíme do sklenice, přidáme šťávu z ½ citrónu a 3 lžíce medu. Vše zamícháme a dáme do lednice. (lze skladovat v lednici 3 týdny)
Užívání:
dospělí: 1 polévkovou lžíci 3x denně pře jídlem
děti: 1 lžičku 3x denně před jídlem
Těhotné: tento sirup by neměly pít těhotné ženy
Sirup zmírňuje kašel, zklidňuje plíce a dýchací cesty a sputum se rychleji uvolňuje…